Leicht durch den Dezember!
Der Dezember kann uns schon viel abverlangen. Termine, Erwartungen, To-dos, innere Spannungen.
Diese Advent-Momente schenken Dir kleine Pausen, die Dich wieder näher zu Dir bringen – ohne Druck, ohne Pflichtgefühl, ohne „Du musst noch schnell“.
Diese Advent-Momente sind für Dich, wenn Du:
- im Dezember schnell über Deine Grenzen gehst
- oft nur noch funktionierst, obwohl Du erschöpft und müde bist
- nachts mehr denkst, als schläfst
- Klarheit brauchst, ohne laut werden zu müssen
Advent-Moment 1
Ankommen in Dir
Ein sanftes Runterkommen für Körper & Atem.
Advent-Moment 2
Grenzen ohne Schuldgefühl
Ein Moment für Klarheit – ohne Rechtfertigung.
Advent-Moment 3
Ruhe für Deinen Kopf
Für die Gedanken, die nicht aufhören wollen.
Advent-Moment 4
Raum für Dich
Ein kleiner Moment nur für Dich. Ohne Druck.
Dazu bekommst Du eine kurze Willkommensmail und eine sanfte Begleitung durch den Dezember. Alles leicht. Alles machbar.
Hol Dir Deinen kostenlosen Advent-Moment für mehr Leichtigkeit und ein bisschen mehr "Ich bin ich" im Dezember.
So funktioniert´s:
Einfach unten eintragen und Du bekommst sofort den ersten Advent-Moment per Mail zugeschickt. Die nächsten Audios folgen automatisch im Abstand von 7 Tagen - kostenlos. Kurz. Sanft. Für zwischendurch.
Wer ich bin?
Ich bin Sabine. Mentaltrainerin und Hostin vom Bootcast „Wechsel als Chance".
Ich begleite Frauen, die viel tragen – oft zu viel.
Meine Begleitung führt Dich zu mehr Klarheit, mehr Leichtigkeit und zurück in Deine eigene Wahrheit und in Entscheidungen, die wirklich zu Dir passen.
Wertschätzend, klar und sanft transformierend. Ohne Druck. Ganz in Deinem Tempo.
Diese Advent-Momente sind meine Einladung an Dich, Dir in diesem Dezember wieder ein bisschen näher zu kommen - in kleinen, sanften Schritten.
Es ist Zeit. Für DICH.
Sanft. Klar. Schritt für Schritt.
du kannst es!
